Nuestro superpoder

Lunes y algunos de vosotros seguro que estáis pensando «¡qué sueño!» después de haber pasado un reparador fin de semana. Y es que el sueño es nuestro sistema de soporte vital y suceden cosas maravillosas cuando dormimos, pero también suceden cosas alarmantemente malas cuando no lo hacemos.

En esta inspiradora charla Ted podemos descubrir como el sueño tiene un impacto en nuestro aprendizaje, memoria, sistema inmunológico… y algún consejo útil para cerrar el ojo cuando no podemos.

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